Begini Aturan Minum Rebusan Serai yang Benar agar Terasa Manfaatnya Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Percaya Tidak Percaya, Ini 6 Khasiat Mistik Daun Salam yang Masih Dipercaya Masyarakat hingga Kini

5. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Perlu diketahui juga bahwa rebusan serai punya manfaat untuk membantu mengatasi masalah pada sistem pencernaan. Bukan hanya itu, meminum air rebusan serai secara teratur juga bisa meredakan peradangan yang terjadi pada saluran pencernaan.

BACA JUGA:Dibalik Aroma yang Khas, Ini 16 Mitos Daun Salam, Salah Satunya Membawa Keberuntungan dalam Pernikahan

Bahkan berdasarkan penelitian, meminum air rebusan daun serai bisa menjadi alternatif Diuretik alami.

Dengan begitu, tubuh bisa mengeluarkan lebih banyak racun melalui Urine. Setiap Urine yang keluar bukan hanya membawa racun, melainkan membantu proses pembuangan natrium dan cairan berlebih dalam tubuh.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Salam Kering Dibakar, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Anxiety

6. Menyembuhkan Infeksi Mulut

Antimikroba di dalam rebusan serai memiliki manfaat bagi kesehatan mulut, seperti mengobati infeksi hingga masalah gigi berlubang. 

Selain itu, adanya kandungan minyak Esensial pada daun serai bisa memberikan manfaat untuk melawan bakteri Mikroba dan Streptococcus Mutans yang kerap menjadi alasan munculnya gigi berlubang dan berbagai infeksi kesehatan lainnya seperti infeksi kulit, darah, usus bahkan paru-paru.

BACA JUGA:Manfaat Daun Salam Kering Sembuhkan Asam Urat? Begini Cara Mengolahnya

7. Menjaga Kesehatan Sel

Seperti kita tahu, senyawa Antioksidan bagus untuk menangkal radikal bebas yang kerap menjadi penyebab rusaknya sel dalam tubuh.

Di dalam batang serai juga terdapat cukup banyak kandungan Antioksidan, seperti Asam Klorogenat, Isoorientin dan Swertia Japonica. Semua itu punya manfaat menjaga fungsi sel pada pembuluh darah Jantung

BACA JUGA:Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan! Begini Cara Menyajikan Teh Daun Salam

Sumber: