Begini Aturan Minum Rebusan Serai yang Benar agar Terasa Manfaatnya Bagi Kesehatan

12. Mengurangi Kadar Gula Darah

Perlu diketahui jika rebusan serai juga memiliki manfaat untuk mengurangi kadar gula darah. Dengan begitu, meminum rebusan serai secara teratur bisa bermanfaat menjaga fungsi pankreas sekaligus mencegah penyakit diabetes.

BACA JUGA:Kadar Gula Tinggi? Coba Minum Rebusan Air Daun Salam, Begini Cara Menyajikannya

13. Mencegah Anemia

Kekurangan zat besi dalam darah bisa menjadi penyebab penyakit Anemia. Sebagai obat sekaligus penangkal penyakit tersebut, kamu bisa coba meminum rebusan serai secara rutin setiap pagi hari.

Kandungan yang terdapat di dalam batang serai terbukti ampuh meningkatkan zat besi sekaligus mencegah Anemia.

Tapi bagi yang punya riwayat anemia, kami sarankan untuk konsultasi dengan dokter sebelum mulai rutin minum air rebusan serai sebagai obat Anemia.

BACA JUGA:Asam Lambung Mendadak Naik? Ini Cara Mudah Mengatasinya Pakai Air Rebusan Daun Salam, Dijamin Manjur

14. Mencegah Kerontokan Rambut

Rambut rontok juga menjadi salah satu masalah yang cukup kronis bagi pria maupun wanita. Saat ini banyak perusahaan kosmetik yang memanfaatkan batang serai sebagai campuran untuk membuat toner dan masker rambut. Produk tersebut di klaim mampu mengurangi rambut rontok sekaligus memperkuat akar rambut.

BACA JUGA:Ternyata 5 Kelompok Orang Ini Tidak Boleh Minum Air Rebusan Daun Salam, Siapa Saja dan Mengapa?

Atau kamu juga bisa membuat obat rambut rontok alami dari batang serai dengan cara merebusnya lalu gunakan air rebusan tersebut untuk keramas. Lakukan cara ini minimal 3 kali seminggu, maka kamu akan melihat khasiat nya.

BACA JUGA:Walaupun Banyak Manfaatnya, Orang-orang Berikut Ini Dilarang Minum Rebusan Daun Salam

15. Mengatasi Bau Mulut

Manfaat rebusan serai yang terakhir adalah sebagai obat kumur alami. Cara ini juga berkhasiat untuk menghilangkan bau mulut, karena rebusan air serai akan bertugas membunuh bakteri di dalam mulut yang menjadi penyebab bau mulut tak sedap.

Sumber: