Pengen Terlihat Muda? Berikut Buah dan Bijian yang Membuat Awet Muda

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Pengen terlihat muda? Berikut buah dan bijian yang membuat awet muda. Makanan yang dapat membuat awet muda telah menjadi topik yang menarik dan relevan bagi banyak orang di seluruh dunia, termasuk indonesia. 

Setiap orang pasti menginginkan kulit yang sehat, tubuh yang energik, dan penampilan yang awet muda, ya. Namun, semua itu tidak hanya bergantung pada produk skincare atau perawatan kecantikan luar saja loh sobat camkoha, tetapi juga tergantung pada apa yang kita konsumsi.

Artikel ini akan membahas beberapa buah dan biji-bijian untuk membantu menjaga kecantikan dan kesehatan kulit sehingga membuat kamu tampak awet muda.

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu, Selain untuk Kesehatan, Ini 5 Cara Membuat Jamu Awet Muda dan Cantik

1. Pepaya

Makanan yang dapat membuat awet muda pertama adalah papaya. Yups! Buah yang lembut satu ini ternyata bisa bikin kulit kamu terlihat awet mudah, loh. 

Dalam setiap gigitannya, sobat camkoha akan merasakan kekayaan antioksidan, vitamin, dan mineral yang tak ternilai. Jadi, bukan hanya enak, tetapi juga memberikan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulitmu.

Pepaya mengandung segudang banyak nutrisi, loh. seperti vitamin A, C, K, dan E, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, dan vitamin B. Bahkan, masih banyak lagi yang tersembunyi di dalamnya. Dengan kekayaan ini, pepaya menjadi Solusi terbaik kamu dalam menjaga kulit kenyal dan meminimalkan garis-garis halus serta kerutan yang mengganggu.

BACA JUGA:Cukup Siapkan 4 Berkas Ini, Pinjaman Rp50 Juta KUR BRI 2024 Tanpa Jaminan 3 Hari Cair

Tak hanya itu, segudang antioksidan yang terdapat dalam pepaya juga berperan penting dalam melawan kerusakan akibat radikal bebas. Keren banget kan!

Eits masih ada lagi, nih. dalam papaya juga ada enzim bernama papain yang menjadi keunggulan papaya, loh. Enzim ini tak hanya memberikan manfaat sebagai agen anti-inflamasi alami, tetapi juga membantu meremajakan kulitmu dengan sempurna. Wih super komplit, ya!

Dengan semua kebaikan tersebut, tak heran jika pepaya menjadi pilihan utama bagi sobat camkoha yang ingin menjaga kecantikan alami.

BACA JUGA:Harga Xiaomi Redmi 10A Terbaru Januari 2024 Dijual Mulai Rp 1 jutaan dan Ini Spek Lengkapnya

2. Kacang-kacangan

Sumber: