Begini Cara Aman Makan Mie Instan Biar Tetap Sehat, Salah Satunya Kurangi Bumbu Bawaan Mie Instan

Biar makin joss, tambahin sayuran dan protein, jadi mie instan kita lebih berwarna dan sehat. Garam dan minyak juga perlu dikendalikan, jangan berlebihan. Saatu bisa, rebus atau kukus aja, gak usah digoreng biar lebih ramah perut.

BACA JUGA:Untuk Anak Kos, Ini Dampak Buruk Konsumsi Mie Instan Secara Berlebihan, Bisa Bahaya

Yang terakhir, ya, dengerin tubuh kita sendiri. Kalo punya masalah kesehatan, tanyain dokter dulu sebelum jadi penggemar berat mie instan. Jadi, yuk nikmati mie instan dengan bijak dan tetap bikin hidup lebih santai dan enak!

Enjoy dengan konsumsi mie instant yang bijak, ya guys!

(Sheila Silvina)

Sumber: