Ngga Perlu Obat! Ini 5 Bahan Herbal yang Dapat Meningkatkan Imun Tubuh

1. Kelelahan Terus-Menerus
Rasa lelah setelah bekerja atau melakukan aktivitas sepanjang hari merupakan hal yang normal. Akan tetapi, jika rasa lelah tak kunjung mereda bahkan setelah beristirahat, maka kondisi ini bisa menjadi salah satu gejala imun tubuh menurun.

BACA JUGA:10 Tanaman yang Jangan Ditanam di Pekarangan Rumah, Dipercaya Bikin Sial hingga Rezeki Seret

2. Rentan Mengalami Batuk Pilek
Terkena batuk pilek dua atau tiga kali dalam setahun adalah kondisi yang cukup wajar. Biasanya, sistem kekebalan tubuh membutuhkan waktu untuk melawan infeksi selama 7–10 hari hingga tubuh kembali pulih.

3. Sering Sakit Perut dan Diare
Ciri-ciri imun lemah berikutnya adalah sering mengalami gangguan pencernaan. Sebenarnya, sembelit, diare atau perut kembung merupakan kondisi yang umum dialami.

BACA JUGA:Orang yang Sudah Meninggal Arwahnya Kemana? Ternyata Tempatnya Sesuai Amal Perbuatan

4. Lambatnya Proses Penyembuhan Luka
Lamanya waktu yang dibutuhkan tubuh dalam proses penyembuhan luka juga dipengaruhi oleh sistem imun tubuh.

Jika imun tubuh bekerja dengan baik, maka dibutuhkan waktu sekitar 3–5 hari untuk menyembuhkan luka ringan.

5. Sering Terkena Infeksi
Gejala daya tahan tubuh menurun juga bisa terlihat dari seberapa sering tubuh terkena infeksi, seperti tifus, malaria, pneumonia, infeksi saluran kemih, dan sebagainya.

Pasalnya, jika tubuh dalam kondisi prima, infeksi tersebut tidak akan terjadi lebih dari sekali selama setahun. Jika tubuh sering terkena penyakit infeksi, maka bisa jadi sistem kekebalan tubuh Anda sedang melemah.

BACA JUGA:10 Tanaman yang Jangan Ditanam di Pekarangan Rumah, Dipercaya Bikin Sial hingga Rezeki Seret

6. Nyeri Sendi dan Otot
Nyeri sendi dan otot juga bisa menjadi ciri-ciri imun lemah. Sistem kekebalan tubuh menghasilkan senyawa inflamasi dan sel darah putih saat melawan infeksi.

Namun, jika sistem kekebalan tubuh melemah, jumlah sel darah putih tidak cukup untuk melawan infeksi, sehingga senyawa inflamasi tersebut justru menyebabkan nyeri sendi dan otot.

BACA JUGA:Auto Cuan! Ini 7 Jenis Motor Vespa yang Banyak di Buru Kolektor, Kamu Punya?

7. Masalah pada Kulit
Kulit merupakan lapisan utama yang melindungi tubuh dari zat asing. Lipid pada jaringan kulit berguna untuk mencegah organisme atau kuman yang tidak diinginkan masuk ke dalam tubuh melalui kulit.

Demikianlah informasi tentang ga perlu obat! ini 5 bahan herbal yang dapat meningkatkan imun tubuh. Semoga bermanfaat.

Tianzi Agustin

Sumber: