Kemudian, daun salam rebus juga dapat dikonsumsi sebagai lalap atau ditambahkan ke dalam sup.
2. Daun salam ditumbuk
Kemudian, Anda dapat menumbuk daun salam yang telah dicuci bersih dan mengonsumsi airnya sebanyak 2-3 sendok makan setiap hari.
3. Daun salam dalam bentuk teh
Selanjutnya, Anda bisa mencampur daun salam yang telah dicuci bersih dengan air panas dan mengonsumsi sebagai teh.
4. Daun salam dalam bentuk kapsul
Untuk daun salam juga tersedia dalam bentuk kapsul yang dapat dikonsumsi sesuai dengan dosis yang dianjurkan.
Untuk diingat, sebaiknya konsumsi daun salam dalam jumlah yang sesuai dengan anjuran dan dalam jangka waktu yang pendek.
Kemudian, jangan digabungkan dengan obat diabetes yang sudah diresepkan oleh dokter tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Ciri-Ciri Diabetes di Usia Muda
Biasanya, diabetes identik dengan kelompok lansia, padahal penyakit ini juga bisa menyerang usia muda.
Berikut ciri-ciri diabetes di usia muda berdasarkan jenis diabetesnya, yaitu:
1. Diabetes tipe 1
Untuk diketahui, diabetes tipe 1 terjadi pada usia muda akan ditandai dengan beberapa ciri yang perlu kamu waspadai, seperti:
- Peningkatan frekuensi buang air kecil